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Kollagen-Booster: Welche Lebensmittel die Kollagenproduktion anregen

Kollagen-Booster: Welche Lebensmittel die Kollagenproduktion anregen

Vor 20 Stunden

Bestimmte Lebensmittel wie Vitamin-C-reiche Früchte, proteinreiche Nahrung und Omega-3-Fettsäuren können die Kollagenproduktion anregen und die Hautelastizität verbessern.

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Air Drying vs. Föhnen: Was ist schonender für das Haar?

Air Drying vs. Föhnen: Was ist schonender für das Haar?

Vor 4 Tagen

Lufttrocknen oder Föhnen – was ist schonender für das Haar? Beide Methoden haben Vor- und Nachteile. Die beste Lösung: Eine Kombination aus beiden, um das Haar gesund und gepflegt zu halten. Mit der richtigen Technik und Pflege lassen sich Hitzeschäden sowie Haarquellung vermeiden.

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Pflegender Alleskönner: Warum Süßmandelöl Ihrer Haut so guttut

Pflegender Alleskönner: Warum Süßmandelöl Ihrer Haut so guttut

Vor 8 Tagen

Süßmandelöl ist ein natürlicher Hautpflege-Allrounder: Es spendet Feuchtigkeit, stärkt die Hautbarriere und beruhigt empfindliche Haut. Besonders wirksam entfaltet es seine Wirkung in der Hydrating Cream der KÖ-KLINIK – für ein glattes, gesundes Hautbild.

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Warum Schachtelhalm ein Geheimtipp für gesunde Haare ist

Warum Schachtelhalm ein Geheimtipp für gesunde Haare ist

Vor 10 Tagen

Schachtelhalm gilt als natürlicher Booster für kräftiges Haar und eine gesunde Kopfhaut. Die KÖ-HAIR Circulation Reihe nutzt diesen pflanzlichen Wirkstoff in Shampoo, Tonic, Serum Spray und Kapseln – für eine gezielte, ganzheitliche Haarpflege von innen und außen.

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Radiance Booster: Wie Niacinamid und Vitamin C für strahlende Haut sorgen

Radiance Booster: Wie Niacinamid und Vitamin C für strahlende Haut sorgen

Vor 15 Tagen

Niacinamid und Vitamin C sind echte Radiance Booster: Sie sorgen für einen strahlenden Teint, mindern Pigmentflecken und stärken die Haut. Gemeinsam entfalten sie ihre volle Wirkung für eine ebenmäßige, jugendlich frische Ausstrahlung.

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Sulfatfreie Shampoos: Für wen sie sich lohnen und was Sie beachten sollten

Sulfatfreie Shampoos: Für wen sie sich lohnen und was Sie beachten sollten

Sulfatfreie Shampoos reinigen besonders sanft und schützen Haar und Kopfhaut. Ideal für sensible, colorierte oder strapazierte Haare. Erfahren Sie, worauf Sie beim Umstieg achten sollten und wie Sie die passende Pflege finden.

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So können Sie Spliss vorbeugen – Tipps für gesundes Haar

So können Sie Spliss vorbeugen – Tipps für gesundes Haar

Spliss entsteht durch Hitze, Reibung und Pflegefehler. Mit gezielter Haarpflege, regelmäßigen Schnitten und gesunder Kopfhaut beugen Sie effektiv vor – für dauerhaft kräftiges, splissfreies Haar.

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Hasenohren und Hamstertaschen: So retten Sie Ihr Hautbild nach der Schoko-Eskalation

Hasenohren und Hamstertaschen: So retten Sie Ihr Hautbild nach der Schoko-Eskalation

Fahle Haut nach zu viel Schokolade an Ostern? Mit sanften Cleansern, Detox-Masken und antioxidativer Pflege bringen Sie Ihr Hautbild schnell wieder ins Gleichgewicht. Jetzt Tipps & Produkte entdecken – für mehr Glow statt Hamstertaschen!

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Osterkörbchen mit Eiern, Hautpflegeprodukten und bunten Frühlingsblumen

Ei, ei, ei – was unsere Haut zu Ostern wirklich braucht

Ostern ist nicht nur für Eier da – auch Ihre Haut profitiert von Eiweiß, Lecithin und Vitaminen. Entdecken Sie DIY-Masken und Pflegeprodukte mit Beauty-Boost-Effekt für ein frisches, strahlendes Hautbild. Jetzt im KÖSMETIK Onlineshop entdecken!

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Glowbooster: Was Coenzym Q10, Biotin und Vitamin C leisten

Glowbooster: Was Coenzym Q10, Biotin und Vitamin C leisten

Glowbooster wie Coenzym Q10, Biotin und Vitamin C bringen müde Haut wieder zum Strahlen. Sie unterstützen die Zellerneuerung, stärken die Hautstruktur und schützen vor freien Radikalen – für einen gesunden, jugendlichen Teint von innen und außen.

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Was bewirkt Salbei in der Haarpflege?

Was bewirkt Salbei in der Haarpflege?

Salbei reguliert die Talgproduktion, lindert Kopfhautreizungen und wirkt effektiv gegen Schuppen. Gleichzeitig stärkt er die Haarstruktur, bringt Glanz ins Haar und ist ideal für fettige oder empfindliche Kopfhaut – ein natürlicher Allrounder in der Haarpflege.

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Stilvolle Nahaufnahme einer Millenial-Frau mit strahlender, gesunder Haut. Die Frau blickt entspannt und selbstbewusst in die Kamera.

Retinol, Bakuchiol & Co.: Welche Wirkstoffe sind für welchen Hauttypen geeignet?

Retinol, Bakuchiol, Niacinamid oder Hyaluronsäure – jede Haut hat individuelle Bedürfnisse. Erfahren Sie, welche Wirkstoffe sich für welchen Hauttyp eignen und wie Sie Ihre Pflege optimal auf Ihre Haut abstimmen können.

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Beauty-Flatlay mit hochwertigen Haarpflegeprodukten, einem Holzkamm, frischen Aloe-Vera-Blättern und Seidenstoff im Hintergrund.

Protein vs. Feuchtigkeit: Was braucht Ihr Haar wirklich?

Ihr Haar braucht sowohl Feuchtigkeit als auch Protein – doch in welchem Verhältnis? Erfahren Sie, wie Sie den Bedarf Ihres Haares erkennen und mit der richtigen Pflege für gesunde, glänzende und widerstandsfähige Haare sorgen.

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Holztisch mit einer Auswahl an gesunden Lebensmitteln wie Beeren, Avocado, grünem Blattgemüse, Nüssen und Kefir.

Diese Lebensmittel helfen gegen Hautunreinheiten und Entzündungen

Erfahren Sie, wie bestimmte Lebensmittel wie Beeren, fettreicher Fisch und grünes Gemüse helfen können, Hautunreinheiten und Entzündungen gezielt zu reduzieren – für ein reines und gesundes Hautbild von innen heraus.

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Ein stilvolles Flatlay mit modernen Hautpflegeprodukten in minimalistischen Verpackungen, auf hellem Hintergrund mit frischen Blättern und neutralen Tönen.

Phenoxyethanol: Alternative zu Parabenen in Hautpflege?

Phenoxyethanol ist eine beliebte Alternative zu Parabenen in der Hautpflege. Es wirkt zuverlässig gegen Bakterien, gilt als gut verträglich und ist in der EU bis zu 1 % zugelassen. Trotz guter Verträglichkeit kann es bei sensibler Haut vereinzelt zu Reizungen kommen.

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Frau mit glänzenden langen dunklen Haaren schläft auf einem Seidenkissen

Schöne Haare über Nacht: Seidenkissen & Co. für weniger Haarbruch

Weniger Haarbruch über Nacht? Mit Seidenkissen, sanften Flechtfrisuren und der richtigen Pflege schützen Sie Ihr Haar im Schlaf – für glattere, gesündere Längen am Morgen. Erfahren Sie, wie kleine Veränderungen Ihre Haarqualität deutlich verbessern können.

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Ein junger Mann mit vollem, gesundem Haar steht draußen in einer Frühlingslandschaft mit blühenden Bäumen.

Haarausfall im Frühjahr: Das steckt dahinter und so können Sie ihn vermeiden

Haarausfall im Frühjahr ist oft saisonal bedingt. Ursachen sind der natürliche Haarzyklus, Nährstoffmangel oder Stress. Mit einer ausgewogenen Ernährung, gezielter Kopfhautpflege und stressreduzierenden Maßnahmen können Sie Haarausfall vorbeugen und Ihr Haarwachstum unterstützen.

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Zwei junge Frauen genießen Dank LSF die Frühlingssonne

Sonnenschutz im Frühling: Warum UV-Schutz das wichtigste Anti-Aging-Produkt ist

Sonnenschutz ist das wichtigste Anti-Aging-Produkt! UVA- und UVB-Strahlen fördern Faltenbildung und Pigmentflecken. Ein Lichtschutzfaktor von mindestens 30 schützt Ihre Haut vor vorzeitiger Alterung. Integrieren Sie täglich eine LSF-Pflege in Ihre Routine und bewahren Sie Ihre Hautjugend.

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Nahaufnahme von natürlichen Haarpflegeprodukten mit Brennnessel-Extrakt.

Was bewirkt Brennnessel-Extrakt in der Haarpflege?

Brennnessel-Extrakt stärkt das Haar, fördert das Wachstum, reguliert die Talgproduktion und beruhigt die Kopfhaut. Durch seine nährstoffreiche Zusammensetzung kann er Haarausfall entgegenwirken und für gesundes, glänzendes Haar sorgen. Ideal in Shampoos, Conditionern oder als Haaröl für eine natürliche Pflege.

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Ein stilvolles Stillleben mit hochwertigen Hautpflegeprodukten in eleganten Glasflaschen und Tiegeln, die natürliche Inhaltsstoffe enthalten

Fructose in Hautpflege: Was sind die Vorteile?

Fructose ist mehr als nur Zucker – in der Hautpflege spendet sie Feuchtigkeit, wirkt antioxidativ und beruhigt die Haut. Sie hilft, Trockenheit zu reduzieren, freie Radikale zu bekämpfen und die Hautelastizität zu verbessern. Besonders trockene, empfindliche und reife Haut profitiert von ihrer pflegenden Wirkung.

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Junge Frau, die einen grünen Smoothie trinkt

Detox nach Karneval: So bringen Sie Körper, Haut und Haare nach der 5. Jahreszeit wieder in Schwung

Nach Karneval braucht der Körper eine Detox-Kur: Viel Wasser, nährstoffreiche Ernährung und Haut- sowie Haarpflege helfen, Giftstoffe auszuleiten. Detox-Masken, feuchtigkeitsspendende Seren und tiefenreinigende Shampoos bringen Haut und Haare wieder zum Strahlen – für einen frischen Start in den Frühling!

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Flatlay mit Haarpflegeprodukten und Tulpen auf einem hellen Handtuch

Wechsel der Haarpflege vom Winter zum Frühjahr: Darauf kommt es jetzt an

Der Wechsel von Winter- zu Frühlingstemperaturen erfordert eine angepasste Haarpflege. Leichtere Produkte, UV-Schutz, Detox für die Kopfhaut und ein frischer Haarschnitt helfen, das Haar gesund und glänzend zu halten. Auch eine ausgewogene Ernährung unterstützt die Haargesundheit. Jetzt die besten Pflegetipps entdecken!

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Wechsel der Hautpflege vom Winter zum Frühjahr: Das müssen Sie beachten

Wechsel der Hautpflege vom Winter zum Frühjahr: Das müssen Sie beachten

Der Wechsel der Hautpflege vom Winter zum Frühjahr erfordert leichtere Texturen, intensive Feuchtigkeit und UV-Schutz. Sanfte Peelings, antioxidative Seren und eine angepasste Augenpflege sorgen für einen frischen Teint. Zudem ist ausreichend Wasser wichtig, um die Haut von innen zu hydratisieren.

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Vitamin B12-Mangel erkennen und beheben

Vitamin B12-Mangel erkennen und beheben

Ein Vitamin B12-Mangel kann Haut, Kopfhaut, Haare und Nägel beeinträchtigen – mit Symptomen wie trockener Haut, Haarausfall und brüchigen Nägeln. Ursachen sind oft eine unausgewogene Ernährung oder Aufnahmestörungen. Durch eine gezielte Ernährung oder Nahrungsergänzung lässt sich der Mangel beheben und das äußere Erscheinungsbild verbessern.

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Getränke für gesundes Haarwachstum: Diese Drinks unterstützen Ihre Haargesundheit

Getränke für gesundes Haarwachstum: Diese Drinks unterstützen Ihre Haargesundheit

Viele Getränke enthalten wertvolle Nährstoffe, die das Haarwachstum fördern. Dazu zählen grüner Tee, Karottensaft, Aloe-Vera-Saft und Brennnesseltee. Sie stärken die Haarwurzeln von innen, während viele dieser Inhaltsstoffe auch in Haarpflegeprodukten als Extrakte für zusätzliche Pflege genutzt werden.

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Kaktusfeigenöl: Das Geheimnis für eine gesunde Kopfhaut

Kaktusfeigenöl: Das Geheimnis für eine gesunde Kopfhaut

Kaktusfeigenöl ist ideal für die Kopfhautpflege: Es spendet Feuchtigkeit, beruhigt Irritationen, stärkt die Hautbarriere und fördert das Haarwachstum. Dank entzündungshemmender und antioxidativer Eigenschaften eignet es sich für alle Kopfhauttypen.

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Junge sportliche Frau in Sportkleidung mit strahlend schöner Haut

So wichtig ist regelmäßige Bewegung für die Haut

Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung, reduziert Stress und unterstützt die Kollagenproduktion – für eine strahlende, gesunde Haut. Erfahren Sie, warum Sport ein echter Beauty-Booster ist und wie Sie Ihre Haut optimal pflegen.

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Die Wunderwaffe gegen dünnes Haar: Wie Haarverdichtungsfasern Ihr Styling revolutionieren

Die Wunderwaffe gegen dünnes Haar: Wie Haarverdichtungsfasern Ihr Styling revolutionieren

Entdecken Sie, wie Haarverdichtungsfasern schütteres Haar in volleres, attraktiveres Haar verwandeln können. Erfahren Sie alles über die Vorteile, Anwendung und Wirkung dieser revolutionären Methode.

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Attraktive blonde Frau mittleren Alters macht Face Yoga

Face Yoga: Natürliches Training für strahlende Haut und kräftiges Haar

Face Yoga stärkt die Gesichtsmuskulatur, fördert die Durchblutung und kann so die Haut straffen sowie das Haarwachstum unterstützen. Regelmäßige Übungen verbessern die Hautelastizität, reduzieren Falten und tragen zu einem gesunden, strahlenden Teint bei. Zudem profitieren Kopfhaut und Haare von der erhöhten Nährstoffversorgung. 

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Schlupflider adé: Was wir von Wolfgang Kubickis Verwandlung lernen können

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Schlupflider adé: Wie ein frischer Blick Ihr Selbstbewusstsein stärkt Wolfgang Kubicki, der bekan...
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Frau mit gesunden und kräftigen langen Haaren

Haircare Minimalism: Weniger ist mehr für gesundes Haar

Entdecken Sie, wie eine minimalistische Haarpflegeroutine mit der KÖ-HAIR Circulation Pflegeserie und dem Wirkstoff Redensyl bei dünnem Haar und Haarausfall effektiv ist. Erfahren Sie, warum weniger oft mehr ist in der Haarpflege. 

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Basic Skincare-Produkte in minimalistischem Design auf hellem Hintergrund

Skincare: Warum weniger oft mehr ist

Entdecken Sie, warum weniger oft mehr ist in der Hautpflege! Eine minimalistische Skincare-Routine schont die Hautbarriere, reduziert Irritationen und spart Zeit. Erfahren Sie, welche Essentials wirklich wichtig sind und wie Sie Ihre Haut gesund und strahlend halten

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Zuckerwürfel umgeben von gesunden Lebensmitteln

Zu viel Zucker in der Ernährung? Daran erkennen Sie es

Erfahren Sie, wie zu viel Zucker Ihre Haut, Haare und Ihr Wohlbefinden beeinflusst. Entdecken Sie Warnsignale wie Akne, brüchiges Haar und Energielosigkeit und erfahren Sie, wie sich Ihre Schönheit durch eine zuckerarme Ernährung verbessern kann. Tipps für weniger Zucker im Alltag!

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Ein junger, gepflegter Mann mit vollem Haar steht in einem modernen Badezimmer. In einer Hand hält er eine Kaffeetasse, in der anderen ein koffeinhaltiges Pflegeprodukt.

Koffein gegen Haarausfall: Warum Kaffeetrinken nicht hilft

Koffein kann Haarausfall effektiv bekämpfen – doch Kaffee trinken reicht nicht aus! Erfahren Sie, wie Koffein direkt an der Haarwurzel wirkt, warum lokale Anwendungen wie Koffein-Shampoos besser sind und welche Produkte wirklich helfen. 

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Lächelnde Frau in den frühen 30ern mit makelloser, strahlender Haut. Sie trägt einen weißen Bademantel und steht vor einem hellen Hintergrund.

Hautpflege ab 30: Die richtige Pflege für Ihre Haut in den besten Jahren

Entdecken Sie Tipps für strahlende Haut und die besten Produkte gegen erste Falten. Erfahren Sie, wie Sie mit Feuchtigkeit, Antioxidantien, Peelings und UV-Schutz Ihre Haut optimal pflegen. 

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Eine Frau und ein Mann, die gemeinsam eine Auswahl an frischem, farbenfrohem Obst und Gemüse betrachten.

Veganuary: So wirkt sich vegane Ernährung auf Ihr Haar aus

Entdecken Sie, wie sich vegane Ernährung während des Veganuary positiv auf Ihre Haargesundheit auswirken kann! Erfahren Sie, welche Nährstoffe wichtig sind, um Haarausfall zu vermeiden und das Haarwachstum zu fördern. 

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